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Titulación
Modalidad
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Online
Duración - Créditos
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200 horas
Becas y Financiación
Becas y Financiación
sin intereses
Plataforma Web
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24 Horas
Equipo Docente
Equipo Docente
Especializado
Acompañamiento
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Alumnos

Plan de estudios de Curso monitor entrenamiento funcional alto rendimiento

CURSO MONITOR ENTRENAMIENTO FUNCIONAL ALTO RENDIMIENTO. Disfruta del mejor contenido a lo largo de esta formación, aprende a diseñar los mejores entrenamientos para cada persona y sus necesidades. Matricúlate cuanto antes y disfruta de la metodología 100% online que se te ofrece desde Euroinnova International Online Education

Resumen salidas profesionales
de Curso monitor entrenamiento funcional alto rendimiento
Uno de los fenómenos más valorados de todas las sociedades de nuestro tiempo es el deporte y la actividad física, y para ello, es muy importante tener como guía y docente a un persona formada para preparar a deportistas profesionales. En la actualidad es imprescindible tener un preparador deportivo para facilitar la actividad física del deportista y proporcionarle una mayor motivación. Con el presente curso se aportarán los conocimientos necesarios para llevar a cabo un adecuado entrenamiento funcional de alto rendimiento.
Objetivos
de Curso monitor entrenamiento funcional alto rendimiento
- Conocer las habilidades motrices básicas en el entrenamiento deportivo. - Aplicar los principios generales de los test, pruebas y cuestionarios de evaluación de la condición física, biológica y motivacional. - Conocer los conceptos claves en el entrenamiento funcional. - Dirigir y dinamizar sesiones de entrenamiento funcional. - Evaluar programas de entrenamiento funcional. - Aprender los conceptos de salud y medidas complementarias al programa de entrenamiento funcional. - Conocer los aspectos fundamentales del coaching deportivo. - Aprender diferentes técnicas de nutrición deportiva.
Salidas profesionales
de Curso monitor entrenamiento funcional alto rendimiento
Monitores deportivos, Entrenadores del alto rendimiento, Coaches personales, Entrenadores deportivos, Monitores de musculación y Fitness, Gimnasios, Instructores deportivos.
Para qué te prepara
el Curso monitor entrenamiento funcional alto rendimiento
El presente curso aporta los conocimientos necesarios para desarrollar las funciones propias de un entrenador funcional en el desarrollo de las fases del entrenamiento, teniendo en cuenta sus características físicas.
A quién va dirigido
el Curso monitor entrenamiento funcional alto rendimiento
El presente curso está dirigido a todos los profesionales del entorno deportivo profesional que estén interesados en seguir formándose en esta materia, así como a todas aquellas personas que por interés personal en esta temática, estén interesadas en formarse en la misma.
Metodología
de Curso monitor entrenamiento funcional alto rendimiento
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Además recibirá los materiales didácticos que incluye el curso para poder consultarlos en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el mismo.La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.
Carácter oficial
de la formación
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Temario de Curso monitor entrenamiento funcional alto rendimiento

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  1. Introducción a la fisioterapia
    1. - Mecánica del movimiento
  2. Fundamentos anatómicos del movimiento
    1. - Planos, ejes y articulaciones
    2. - Fisiología del movimiento
    3. - Preparación y gasto de la energía
  1. Morfología y fisiología del sistema óseo
  2. Desarrollo óseo
  3. Sistema óseo
  4. Articulaciones y movimientos
  5. Tejido muscular
  6. Clasificación muscular
  7. Acciones musculares
  8. Ligamentos y tendones
  9. Musculatura dorsal
  1. Sistema energético. ATP
  2. Tipos de fuentes energéticas
  3. Sistema anaeróbico aláctico/láctico
  4. Sistema aeróbico y oxidativo
  5. Ejercicio físico
    1. - Clasificación
    2. - Efectos fisiológicos del ejercicio
    3. - Fases del ejercicio
  6. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
    1. - Adaptaciones metabólicas
    2. - Adaptaciones circulatorias
    3. - Adaptaciones cardíacas
    4. - Adaptaciones respiratorias
    5. - Adaptaciones en sangre
    6. - Adaptaciones en el medio interno
  7. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga
    1. - La fatiga
  1. Estilo de vida y salud. Concepto y componentes
  2. Hábitos saludables. Conductas protectoras de la salud
    1. - Higiene individual y colectiva
    2. - Ejercicio físico
    3. - Dieta equilibrada
  3. Hábitos no saludables. Conductas de riesgo para la salud
    1. - Tabaco, alcohol y drogas
    2. - Sedentarismo
  4. Relación trabajo/descanso
  5. Instrumentos de evaluación de la calidad de vida
  1. Introducción a los primeros auxilios
  2. Ahogamiento
  3. Pérdida de conciencia
  4. Crisis cardíacas
    1. - Paro respiratorio
    2. - Paro cardíaco
  5. Crisis convulsiva
  6. Hemorragias
    1. - Hemorragia externa
    2. - Hemorragia interna
  7. Heridas
  8. Fracturas y luxaciones
    1. - Inmovilización de fracturas
    2. - Esguinces
    3. - Rotura de ligamentos
    4. - Contusión
    5. - Luxación
  1. Lesiones deportivas frecuentes
    1. - Lesiones en los tendones
    2. - Lesiones articulares
    3. - Lesiones óseas
  2. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
    1. - Modalidades
  3. Bases biológicas de la recuperación
  4. Clasificación de medios y métodos de recuperación
  5. Clasificación de medios y métodos de recuperación
  6. Métodos y medios de recuperación de sustratos energéticos
    1. - Recuperación del oxígeno
    2. - Recuperación de mioglobina
    3. - Recuperación reservas musculares de fosfato de creatina
    4. - Eliminación del lactato muscular
    5. - Recuperación del glucógeno muscular y hepático
  7. Medios y métodos de recuperación intra e inter sesión
    1. - Físicos
    2. - Fisioterapéuticos
  1. Origen del coaching. Coaching deportivo
    1. - Coaching deportivo
  2. Estrategia deportiva
    1. - El proceso estratégico
  3. El deporte: crisol de valores
  4. La sana competitividad
    1. - Problemas morales
  5. Beneficios del deporte
  6. Coaching deportivo y salud
  1. Concentración del deportista
  2. Regulación emocional en el deporte y las atribuciones
    1. - El papel de las atribuciones
  3. Autoestima y autoconfianza
  4. Prevención de lesiones
  5. Sinergia grupal
  6. Grupo vs equipo
    1. - Éxito colectivo
  1. Pautas para establecer una buena meta
  2. Diseño de un sistema de establecimiento de metas
    1. - Elaboración y programación
    2. - Instrucción y adquisición
    3. - Implementación y supervisión
  3. Plantear metas
  4. Conseguir metas
  5. Pautas para enunciar objetivos
  6. Fases para establecer objetivos
  1. Mentoring
    1. - Funciones del mentor
    2. - Los beneficios del mentoring
    3. - Semejanzas y diferencias entre coaching y mentoring
  2. Principios y técnicas del mentoring
    1. - Herramientas y técnicas del mentoring
  3. Inteligencia emocional
    1. - Componentes de la inteligencia emocional
  4. Aportaciones de la inteligencia emocional al deporte
  5. Programación neurolingüística
    1. - Objetivos de la PNL
    2. - Principios de la PNL
  6. Los sistemas representacionales
  1. Factores que influyen el desgaste físico
  2. Necesidades de nutrientes
  3. Coste energético
  4. La mujer y el deporte
  5. Deshidratación y rendimiento físico
  6. Bebidas para deportistas
  1. Recomendaciones dietéticas
    1. - Recomendaciones dietéticas según el deporte
    2. - Necesidades de nutrientes
    3. - Tipos de dietas
  2. Tendencias nutricionales de los deportistas
    1. - Dieta de entrenamiento
    2. - Dieta en torno a la competición
    3. - Dietas vegetarianas. Ovolacteovegetarianos
  3. Ayudas ergogénicas
  4. Sustancias que reponen el gasto producido por la actividad
  5. Sustancias que influyen en el uso de combustible
  6. Sustancias que modifican el pH
  1. Patologías cardíacas
    1. - Recomendaciones dietéticas
    2. - Deporte y riesgos cardíacos
  2. Síndrome plurimetabólico
  3. Sobrepeso y obesidad
    1. - Causas
    2. - Patologías frecuentes
    3. - Reducir los niveles de obesidad y sobrepeso
  4. Diabetes
    1. - Cambios durante el ejercicio físico
  5. Patologías del aparato locomotor
  6. Trastornos de la conducta alimentaria
  7. Trastornos renales
    1. - Enfermedades
    2. - Causas
  1. Fundamentos psicomotrices: esquema corporal, percepción espacial y percepción temporal
    1. - Lateralidad
    2. - Actitud
    3. - Respiración
    4. - Relajación
    5. - Orientación espacial
    6. - Estructuración y organización espacial
    7. - Orientación temporal
    8. - Ritmo
    9. - Estructuración temporal
  2. Pruebas de medición de capacidades perceptivo-motrices. Protocolos y aplicación autónoma de los distintos test
    1. - Pruebas de habilidades acuáticas básicas
    2. - Flotación
  1. Pruebas antropométricas en actividades físicas y deportivas
    1. - Protocolos
    2. - Mediciones e índices antropométricos y de robustez
    3. - Aplicación autónoma
    4. - Colaboración con técnicos especialistas
    5. - Instrumentos y aparatos de medida
  2. Modelos de composición corporal
    1. - Modelo bicompartimental (tradicional)
    2. - Modelo tricompartimental
  3. Composición corporal y salud
    1. - Índice de masa corporal
    2. - Determinación del % de grasa corporal
    3. - Determinación del patrón de distribución de la grasa corporal
    4. - Determinación de la masa y la densidad ósea en poblaciones de riesgo
    5. - Valores de referencia de composición corporal en distintos tipos de usuarios
  4. Determinación de la composición corporal mediante los pliegues cutáneos
    1. - Pliegues a medir
    2. - Ecuaciones utilizadas en el proceso de obtención de datos
    3. - Colaboración con técnicos especialistas
  5. Test de campo para la determinación de la Resistencia aeróbica
    1. - Protocolo de cada test
    2. - Aplicación autónoma
    3. - Colaboración con técnicos especialistas
    4. - Instrumentos de medida
  6. Test de campo para la determinación de la fuerza resistencia
    1. - Protocolo de cada test
    2. - Aplicación autónoma
    3. - Colaboración con técnicos especialistas
    4. - Instrumentos y aparatos de medida
  7. Test de campo para la determinación de la flexibilidad-elasticidad muscular
    1. - Protocolo de cada test
    2. - Aplicación autónoma
    3. - Colaboración con técnicos especializados
    4. - Instrumentos y aparatos de medida
  1. Conceptos relacionados con la prescripción del ejercicio de fuerza
    1. - Sobrecarga progresiva
    2. - Variación
    3. - Impacto del aumento inicial de fuerza
  2. Selección de los medios de entrenamiento más seguros para el cliente
    1. - Sesión de entrenamiento
    2. - Fases de una sesión de entrenamiento
    3. - Objetivos de la sesión de entrenamiento
    4. - Tipos de sesiones de entrenamiento
  3. Valoración y eliminación de factores de riesgo
  4. Incorporación de programas para la mejora de la flexibilidad y amplitud del movimiento (ADM)
  5. Equilibrio en el desarrollo de las capacidades físicas
  1. Componentes del servicio de atención al cliente
    1. - Ética profesional
    2. - Calidad del servicio al cliente
  2. Concreción y organización de las sesiones a partir del programa de entrenamiento
    1. - Principios metodológicos fundamentales
    2. - Introducción y desarrollo de sesión
    3. - Sistema de instrucción
  3. Intervención, dirección y dinamización de sesiones de entrenamiento funcional
    1. - Técnicas de comunicación para el profesional: comunicación verbal y gestual
    2. - Habilidades sociales
    3. - Presentación del profesional, imagen personal y contexto comunicativo
    4. - Empatía y establecimiento de metas
    5. - Métodos para motivar a un cliente
    6. - El papel de la música en las sesiones de entrenamiento funcional
  4. Demostración, explicación y supervisión en la ejecución de las distintas actividades y ejercicios
  1. Resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad
    1. - Resistencia
    2. - Velocidad
    3. - Flexibilidad
  2. Esquema corporal
    1. - Elaboración del esquema corporal
    2. - Organización del esquema corporal
  3. Proceso de lateralización
  4. Coordinación
    1. - Tipos de coordinación
    2. - Factores condicionantes de la coordinación
    3. - La evolución de la coordinación
    4. - Orientaciones educativas para el desarrollo de la coordinación
  5. Equilibrio
    1. - Tipos de equilibrio
    2. - Factores condicionantes del equilibrio
    3. - Evolución del equilibrio
    4. - Orientaciones educativas para el equilibrio
  6. Desarrollo de las capacidades perceptivo motrices
  7. Manifestaciones expresivas asociadas al movimiento
  1. El entrenamiento de alto rendimiento
    1. - Entrenamiento de la flexibilidad
    2. - Entrenamiento muscular
    3. - Entrenamiento de la fuerza
    4. - Entrenamiento de la resistencia
    5. - Entrenamiento de la velocidad
    6. - Entrenamiento cardiovascular o aeróbico
  2. El desentrenamiento
  3. Intensidad del entrenamiento. Ley del umbral o ley de Shultz-Arnodt
    1. - Ley del umbral
  4. Adaptación del organismo. Teoría del síndrome general de adaptación
    1. - Síndrome general de adaptación o teoría del estrés de Seyle
    2. - Principio de la supercompensación
    3. - Principios del entrenamiento de la condición física
  5. Factores que intervienen en el entrenamiento físico
  1. Factores de la capacidad de rendimiento deportivo
    1. - Principios de la carga para producir efectos de adaptación
    2. - Principios de la organización cíclica para garantizar la adaptación
    3. - Principios de especialización para hacer específico el entrenamiento
    4. - Principios de proporcionalización
  1. Preparación de los deportistas
  2. La estructura general de la preparación plurianual
  3. Organización de la preparación en diferentes etapas del perfeccionamiento a largo plazo
  4. Principales vías de intensificación de la preparación
  5. La dinámica de las cargas y la relación del trabajo de diferente orientación
  1. Deportes individuales
  2. Deportes colectivos
    1. - La estructura funcional de los deportes de equipo
  3. Técnicas y tácticas en el deporte colectivo
    1. - Técnicas
    2. - Táctica
  4. Tipos de juegos
  5. El juego como método de enseñanza
    1. - Consideraciones metodológicas sobre el alumno y el educador
    2. - Consideraciones metodológicas sobre el mismo juego
  6. Iniciación deportiva
  7. Tipos de juegos para la iniciación deportiva
  1. Atletismo
    1. - Las carreras
    2. - Salto
    3. - Lanzamiento
  2. Natación
    1. - Estilo crol
    2. - Estilo espalda
    3. - Estilo Braza
    4. - Mariposa
    5. - Virajes
    6. - Salida
  3. Bádminton
    1. - Pista y equipamiento
    2. - Volante y raqueta
    3. - Reglamento
    4. - Técnicas de juego
  4. Judo
    1. - Judogi y Tatami
    2. - Fundamentos Judo Pie
    3. - Fundamentos Judo Suelo
    4. - Pista o cancha
    5. - La pelota y la raqueta
    6. - Puntuación en juego y en un set
    7. - Técnicas de juegos
  5. Gimnasia rítmica
    1. - Pista y puntuación
    2. - Aparatos
    3. - Técnica del ejercicio
  6. Gimnasia artística
    1. - Los aparatos
    2. - Gimnasia artística masculina
    3. - Gimnasia artística femenina
  7. Aeróbic
    1. - Modalidades
    2. - Puntuación
  8. Voleibol
    1. - Terreno de juego
    2. - La red y los postes
    3. - El balón
    4. - Reglamento
    5. - Técnicas de golpes
  9. Baloncesto
    1. - El campo, tablero y canasta
    2. - Posiciones de los jugadores
    3. - Principales reglas del juego
    4. - Técnicas de juego
  10. Fútbol
    1. - Superficie de juego y balón
    2. - Reglamento del juego
    3. - Técnicas del fútbol
  11. Balonmano
    1. - El campo y el balón
    2. - Los jugadores
    3. - Reglas del juego
    4. - Técnicas de juego

Titulación de Curso monitor entrenamiento funcional alto rendimiento

monitor entrenamiento funcional alto rendimiento
Titulación expedida por EDUSPORT, centro especializado en formación deportiva. Si lo desea puede solicitar la Titulación con la APOSTILLA DE LA HAYA (Certificación Oficial que da validez a la Titulación ante el Ministerio de Educación de más de 200 países de todo el mundo. También está disponible con Sello Notarial válido para los ministerios de educación de países no adheridos al Convenio de la Haya.

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Tutor
Graduado en Educación Primaria y en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en la Universidad de Granada. Grado en Educación Primaria Máster en Formación del Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria, Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas
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Carla Quirante López
Tutor
Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universidad de Granada. Máster en Formación del Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria, Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas. Máster Interuniversitario en Enseñanza Bilingüe y Aprendizaje Integrado de Contenidos y Lenguas Extranjeras. Entrenador Deportivo de Gimnasia Rítmica, Nivel III
Su formación +
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Eduardo Ruano Benavides
Tutor
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte Maestro-Especialidad de Educación Física
Su formación +
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Antonio Manuel Moreno Campos
Tutor
Doctorado en Actividad Física y Salud. Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Máster en Formación del Profesorado
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Información complementaria

Curso Monitor Entrenamiento Funcional Alto Rendimiento

El entrenamiento físico y funcional es cada vez más demandado, las personas que practican este deporte ha ido aumentando a lo largo de los años, siendo el Monitor de Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento una profesión con un alto volumen de demanda. Si quieres dar un salto de calidad en tus conocimientos puedes realizar ahora este Curso Monitor Entrenamiento Funcional Alto Rendimiento

En el caso de que te matricules en esta formación ofrecida por Euroinnova International Online Education te especializaras en la evaluación de condición física, las técnicas claves en el entrenamiento funcional, la dinamización de sesiones o algunos puntos del coaching deportivo. Todo esto y mucho más será posible en el momento en el que te matricules en el Curso Monitor Entrenamiento Funcional Alto Rendimiento. 

CURSO MONITOR ENTRENAMIENTO FUNCIONAL ALTO RENDIMIENTO

Especialízate ahora en el entrenamiento funcional 

El entrenamiento funcional es uno de los medios de entrenamiento más importantes, gracias a este puedes realizar movimientos de forma libre o si quieres mejorar tu tonalidad muscular puedes comenzar a utilizar resistencias, también la superficie en la que se entrena puede ser inestable, así como tener ciertas características en relación con un deporte que vayamos a practicar. Los movimientos de las articulaciones y los músculos son varios, combinando estos de forma funcional, esta es la principal diferencia frente al entrenamiento clásico donde se trabaja una articulación y músculo de forma aislada. 

El entrenamiento funcional es una de las herramientas más utilizadas y eficaces para conseguir una preparación física única, así como para los profesionales de alto rendimiento para mejorar su rendimiento en esta actividad profesional a través de unas actividades con unas condiciones específicas. El objetivo principal de estas sesiones de entrenamiento es la utilidad para la persona, estas actividades serán independientes a dedicarse o no profesionalmente a una actividad deportiva. En este tipo de entrenamientos se trabajan con movimientos y actividades que se llevan a cabo en el día a día, trabajando todos los músculos del cuerpo al imitar movimientos. 

¿Qué ventajas tiene estudiar sobre el entrenamiento funcional?

Estudiar sobre este tipo de entrenamiento tiene una serie de ventajas que se han de tener en cuenta si quieres realizar esta formación, gracias a poner en práctica tus conocimientos en entrenamiento funcional para trabajar la movilidad, equilibrio, fuerza y resistencia, también conseguirás grandes beneficios en otras áreas más específicas como:

  • Fortalecimiento muscular, al trabajar los músculos conjuntamente sin que estos se trabajen de forma específica la eficiencia en el entrenamiento es mayor, fortaleciendo las cadenas musculares. 
  • Flexibilidad, se realiza ejercicios que permiten un aumento de la movilidad de todo el cuerpo, consiguiendo así una mejora a nivel articular y muscular. 
  • Postura corporal, los ejercicios funcionales permiten que se impliquen muchos músculos que tienen una incidencia en la postura, estos pueden ser los abdominales o los erectores de columna. 
  • Dolor de espalda, relacionado con lo anterior, la práctica de ejercicios para la postura corporal permite que se reduzca el dolor de espalda, esta se encuentre más fortalecida y el dolor no se produzca o al menos sea más reducido que en el pasado. 
  • Grasa, es una forma de quemar la grasa corporal, para ello deberá de combinarse el entrenamiento funcional con una alimentación saludable.
  • Autoestima, mejorar tu condición física tiene como consecuencia una mejora notable en la estética, algo que te ayudará a mejorar tu autoestima. 
  • Rendimiento deportivo, en esta formación te especializarás en el entrenamiento funcional para profesionales del deporte de alto rendimiento, está comprobado que esta actividad optimiza el rendimiento, consiguiendo que los deportistas que lo practiquen mejoren también en sus deportes. 

Son muchos los beneficios y ventajas que aporta estudiar esta formación y aplicarla en tu trabajo, por este motivo se te ofrece el Curso Monitor Entrenamiento Funcional Alto Rendimiento. 

¿Por qué debería de estudiar el Curso Monitor Entrenamiento Funcional Alto Rendimiento?

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